处理好扇贝,切好蒜蓉,泡粉丝
在蒜蓉中添加麻油,生抽,料酒,姜汁,盐
将粉丝放在小碟子里,放上扇贝,再浇上调好的蒜蓉汁
电饭煲加水,开始蒸煮
完成品
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
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