把材料洗净备用
肉切条加料酒、姜、蒜、老抽、鸡蛋白、盐、胡椒粉腌制15分钟。
辣椒切条备用
热油锅不吃肥肉的MM可以把肥肉炸油
肥肉炸出油了下腌制好的瘦肉翻炒。
翻炒一会加入家乡自制的米酒闷会。
米酒干了下辣椒翻炒
起够加少许醋鸡粉。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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