土豆洗净,去皮切块
牛肉切块,冷水下锅,水开后继续煮2分钟
捞出牛肉,用凉水冲去表面的血沫
锅内倒入油,热后加入土豆煸2分钟,再加入牛肉翻炒。撒点酱油上色,黄酒去腥,加盐调味
在锅里加水,没过牛肉。水开后将牛肉倒入砂锅里,大火煮开后转中火继续煮
等汤汁变少,加入一小块冰糖煮至融化。关火盛出
吃之前可以撒点葱花
清炖牛肉可以放枸杞吗?自然是可以的,不仅颜色好看,而且还具有很好的营养价值,一起
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
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