青椒比较可口的一种做法
步骤1/5锅中放油 把青椒倒入煸炒
步骤2/5过程用铲子按压青椒,使其变软。
步骤3/5之后放入生抽、糖和少量醋,还有盐
熟后关火即可
品尝它吧
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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