半只鸡,放锅里焯水,取出,去除血水。换一锅干净的水烧开,放入鸡煮大约20分钟,筷子能戳穿为止。取出放凉切小块。
调料汁:(可在煮鸡的过程中调好)葱姜蒜切沫,放入小碗中,小尖椒切碎,放碗中,依次放入花椒粉,酱油,少量醋,淹没所有调料为准,备用
将料碗调匀后淋在切好的鸡块上,拌匀。
宫保鸡丁是由青辣椒、油酥花生米和鸡脯肉三者合一爆炒而成。传说在清代年间,曾任四川
鸡丁的功效与作用鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养
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