锅内放葱姜蒜,花椒大料小茴香
加盐糖鸡精白酒,生抽老抽红烧汁
加清水
花生泡30分钟
将泡好的花生放入
大火煮开,小火煮30分钟左右,直到收干全部汤汁,一点都不剩哦
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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