步骤1/3青椒、生姜洗净,切成丝,猪肉切成丝。
步骤2/3油烧热后放生姜和肉丝,肉丝炒到半熟放酱油,翻炒一下再放豆瓣。
步骤3/3最后放下青椒和盐,青椒炒熟,起锅。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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