喜欢,很喜欢吃
茄子切成自己喜欢的形状,用盐水泡10分钟。准备好姜蒜
把水淋干,青椒切块,姜蒜切成末备用
锅内放入油,把干辣椒,豆瓣酱,姜蒜,依次放入,爆出香味后到入茄子
翻炒到茄子变色,然后放入酱油,油辣椒,鸡精
炒至七成熟的时候放入青椒,青椒变色就可以起锅了
好吃的酱爆茄子就做好了
辣椒可放可不放,不影响味道
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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