蒜薹洗净切段
肉切丝裹干淀粉
锅内放油油热先炒肉,翻炒至变色加入酱油炒匀
放蒜薹翻炒,放入其他辅料炒熟
很多人平时经常吃蒜苔,却不知道蒜苔的营养价值是什么?其实,蒜苔就是大蒜的花径,不
杀菌作用蒜薹含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好
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