空心菜洗干净,切成段
步骤2/5一块腐乳+腐乳汁用叉子碾碎,混合均匀
步骤3/5锅里放少许油,热锅凉油加花椒炒出香味
步骤4/5加入调好的腐乳汁,炒出香味
步骤5/5放入空心菜,炒熟就好了
腐乳很咸了,就不用加盐了,如果菜很多,腐乳很少再酌情增加
腐乳(臭)的营养分析臭腐乳中维生素B族的含量很丰富,常吃不仅可以补充维生素B12
制作菜肴时,则需要考虑将要制作的菜肴的口味,总的来说口味较重的菜肴可以使用红方腐
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有