蒜切片,红椒切丝
空心菜洗净备用,根切掉
根部可以切小段,焯水凉拌也是个小菜。
蒜和小红椒下油,爆香
下空心菜,炒软准备下个歩骤
把腐乳块就汁,拌开倒入菜中,搅拌开。用筷子比较方便。盛入盘中完成
腐乳(臭)的营养分析臭腐乳中维生素B族的含量很丰富,常吃不仅可以补充维生素B12
制作菜肴时,则需要考虑将要制作的菜肴的口味,总的来说口味较重的菜肴可以使用红方腐
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