扬州炒饭又名扬州蛋炒饭,原流传于民间,相传源自隋朝越国公杨素爱吃的碎金饭,即蛋炒饭。隋炀帝巡视江都(今扬州)时,随之也将蛋炒饭传入扬州,后经历代厨坛高手逐步创新,柔合进淮扬菜肴的选料严谨,制作精细,加工讲究,注重配色,原汁原味的特色,终于发展成为淮扬风味有名的主食之一.
准备食才
鲜虾去壳,去头,去沙线,洗净,用盐,料酒腌10分钟.
香菇泡软,洗净切丁。
火腿肠切丁。
豌豆洗净,用开水焯熟。
鸡蛋打匀,放些料酒,放油里炒熟盛出。
锅里油热,放下香菇丁煸炒。
放下虾仁,姜末,加些料酒,盐,糖,煸熟盛出。
锅里油热,放下米饭煸炒。
待米饭炒松,放下火腿肠。
放下豌豆煸炒。
放入炒蛋,香菇,虾仁煸炒匀。
放些盐,胡椒粉。
放些葱花,炒匀即可。
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