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扬州炒饭又名扬州蛋炒饭,原流传于民间,相传源自隋朝越国公杨素爱吃的碎金饭,即蛋炒饭。
扬州炒饭不同于家常蛋炒饭,配料众多,工艺精湛,按文索骥,可登大雅之堂。扬州蛋炒饭的特色:如碎金闪烁,光润油亮,鲜美爽口。

gapingzha
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难度普通 口味咸鲜 工艺 时间30分钟-1小时 厨具炒锅

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食材主料/辅料

米饭 1碗、 鸡蛋 60克、 鸡肉 40克、 火腿 50克、 虾仁 5克、 干贝 15克、 香菇 25克、 海参(水浸) 25克、 冬笋 25克、 豌豆 25克、 鸡胸脯肉 50克、 黄酒 15克、 小葱 15克、 猪油(炼制) 50克、 6克

扬州蛋炒饭的做法步骤

小窍门
1、米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食;
2、海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服;
3、鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;
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