把胡萝卜洗净去皮,卷心菜切小块。
香菇、西兰花洗净,过热水淖一下。
胡萝卜切片。
锅里放油,葱、姜、蒜切碎,放入锅中煸炒。
放入肉片翻炒。
添加料酒、酱油翻炒,放入胡萝卜。
放入香菇翻炒。
放入西兰花翻炒。
放入卷心菜、盐、白糖翻炒。
出锅前放入味精调味即可。
盛入盘中,即可享用。
减肥佳品菜花的含水量高达90%以上,而热量较低,对于希望减肥的人来说,它既可以填
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