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食物热量
什锦小炒肉的热量和减肥功效
什锦小炒肉
热量：
563
千卡
脂肪：
31.6克
蛋白质：
19克
碳水化合物：
20.13克
钠：
107.7毫克
钙：
132毫克
铁：
3.9毫克
钾：
514毫克
什锦小炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西兰花
克
28
千卡
28
千卡
猪肉
克
474
千卡
395
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
卷心菜
克
22
千卡
22
千卡
总量
425
克
什锦小炒肉热量/卡路里
563
千卡
热量563千卡,相当于
开车
188分钟消耗的热量
180
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热量563千卡,相当于开车188分钟消耗的热量180