步骤1/4鸡边腿清洗剁成块,锅内放适量水入、鸡块、姜片、八角烧开焯一下去沫,捞出沥水备用。
步骤2/4在焯鸡块的同时可以把土豆切成菱形块,用电饼铛把土豆块煎至金黄并致熟捞出备用。
步骤3/4在锅内放入食用油,把花椒、麻椒炒香,在捞出扔掉,然后放入葱末、姜末、香琪酱、鲜辣酱、辣椒末炒香。
再放入鸡汤、盐、老抽、花椒、 鸡块、土豆块、粉丝,大火炖开,成盘之前放入花生米鸡精,最后成盘。
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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