鸡翅无论怎么烹饪,孩子们都爱!
蒜头切碎。
鸡翅洗净沥干水分,在背面画两刀,放入碗中。
调入盐和鸡精,加入酱油和蒜末。
加入玉米淀粉和孜然粉。
用手抓匀静置30分钟左右入味。
锅中加入少许油,大火烧热,放入鸡翅中小火煎至呈金黄色。
翻面,同样中小火煎至呈金黄色。
加入少许清水,加盖。
焖至水分收干,开盖再将鸡翅两面煎一煎,出锅前再撒入孜然粉。
装盘即可食用。
鸡翅的选购技巧鸡翅作为一种极受人们喜爱的食材,不仅具有丰富的营养价值,而且味道也
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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