四季豆洗净掰断,用水焯至六分熟,胡萝卜切丝
锅内放油把焯好的四季豆炒至虎皮色
然后放蒜蓉,麻椒,干辣椒炒香,再放入盐,生抽继续炒,最后放入胡萝卜丝
出锅后撒上一些芝麻就可以了
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
胡萝卜素一直是大家的最爱,但是许多人并不喜欢直接从胡萝卜里面摄取胡萝卜素,因为
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