先将四季豆过油炸炒:锅里油一定要多点,大火爆炒至皮微皱熟透后捞出;
步骤2/3四季豆捞出后,锅中还有余下的油,直接倒入大蒜,辣椒,姜丝爆香;
步骤3/3再倒入捞出的四季豆,加少许酱油,糖,盐,鸡精翻炒均匀就可以了!
不管哪一种类型,在贮存过程中表皮易出现褐斑,俗称锈斑,表示已老化,外皮变黄,纤维
在未成熟的豆粒中,这两种元素的含量大致相等(一般认为,膳食中钙与磷的比值低时会使
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