葱,红辣椒,蒜切丁
茄子从中间切开两段,在茄肉上各划两刀以便入味,之后蒸10分钟
蒸好后装盘(用筷子插一下茄子软软的就可以)
步骤4/6另起锅放油,将葱辣椒蒜炒香,放耗油,酱油十三香炒好出锅
把炒好的配料均匀铺在茄子上,然后上屉蒸10分钟左右
ok,一道色香味俱全的蒜蓉蒸茄子完成
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
如何选购茄子?蔬菜市场上的茄子有紫红色和淡红色两种。紫红色的为条茄,淡红色的则
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