好多天没上传了,心觉对不起关注我的各位,就做一个开胃下饭简单的小菜
鸡胸肉加料酒煮熟撕成丝,杏鲍菇撕成丝
热锅少许油,下杏鲍菇煸干,到杏鲍菇不出水了盛起备用
蒜头,大葱备用
热锅热油下花椒干辣椒蒜头大葱爆香
先下鸡丝翻炒再下杏鲍菇,加适量蒸鱼豉油,大火煸干
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
鸡胸脯肉的功效与作用鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身
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