宫保鸡丁选用鸡肉为主料,以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。 红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆。
把鸡胸脯切成薄一点的大片,鸡肉正反两面反复用刀背敲打
切成小丁,放入碗中,放入姜片、盐、胡椒粉,两勺料酒,一勺淀粉,抓匀,腌制10-15分钟
调好芡汁:料酒3-4勺,生抽3-4勺,香醋3-4勺,白砂糖1大勺,搅匀备用
切好葱段,蒜末
油入锅,下大约30粒花椒,开小火,花椒出香味加入朝天椒,颜色稍微发深放蒜末
下鸡肉,换中火,炒匀
鸡肉略变色放1勺豆瓣酱翻炒,放辣椒粉进去
下花生米,葱,芡汁,开大火翻炒匀
汁裹匀,粘稠了,关火
宫保鸡丁、宫爆鸡丁完成!
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