吃茄子的季节到了,看着颜色那么漂亮的茄子,有谁会不心动呢?
青椒洗净,切成斜刀,还有蒜、姜。
茄子有盐水泡5分钟,然后切成细丝。
锅内放入底油,然后放入蒜辣椒爆香。
放入切好的茄子翻炒,放盐,还有五香粉。
放入青椒,继续翻炒。
多炒一小会,就可以出锅了,辣辣的香香的,美味啊。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有