第一步,将茄子切块,青椒切块,西红柿切丁,切少许的葱花,
倒少许的清油,等油到八成熟时放入葱花爆香,再倒入茄子翻炒,翻炒约三四分钟倒入西红柿继续翻炒,放少许的盐、味精翻炒两下放入青椒再翻炒两下就可以出锅了!
哈哈,一道青椒炒茄子就可以做好了,怎么样,简单吗?那就一起动手做做看吧!
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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