步骤1/5鸡腿去骨、番茄切块
步骤2/5用面粉拌鸡腿肉,放着
步骤3/5放油、炸鸡腿肉,炸至金黄色
步骤4/5鸡腿肉捞起来后,放油炒番茄,番茄炒好后放盘里
步骤5/5鸡腿肉直接放在番茄上就OK了
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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