原料备齐,没有给大家展示出来,其实老弟这的原料基本上都有了,嘻嘻。
春笋切成三角段,肉切1、5里面方形,肉用胡椒粉、白酒、蛋清、淀粉腌制。
锅内热油,下入肉煸炒片刻即可放入佐料,八角等。
放入春笋翻炒,炒至变色为止。
加入生抽翻炒,然后加水,放老抽调色,然后加入五香粉,冰糖十粒左右,然后还加了一点六必居的黄酱。
大火烧开转小火,大约半个小时,最后上面撒上小葱段。
步骤煎大概十分钟左右,看肉两面微黄,锅里已有不少油就可以了,然后倒出锅里多余的油
蛋清的食疗作用1鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,补充优质蛋白
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