鸡脯肉洗净切成4块
鸡胸脯洗净放入蒸锅大火蒸5分钟
蒸好的鸡胸脯揉纯手工撕碎撕成细长条,越细越好
所有配料备好,香菜洗净切成小节,辣椒切碎备用
然后加入食用油、生抽、白芝麻等各种拌料
混合拌均匀后加入辣椒即可
在表面撒上白芝麻
成品欣赏
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆
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