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花卷

寿司哥
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难度简单

口味酸甜

工艺技巧

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

花卷热量：239 千卡

脂肪：1.48克
蛋白质：8.41克
碳水化合物：83.81克

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食材主料/辅料

紫菜适量、饭适量、蟹子适量、蟹柳青瓜适量

花卷的做法步骤

步骤1/11

半張紫菜
步骤2/11

飯70克
步骤3/11

鋪蓋紫菜
步骤4/11

再放蟹子
步骤5/11

把鋪好飯的紫菜反過來
步骤6/11

放青瓜，蟹柳
步骤7/11

先卷成圓型
步骤8/11

再用卷席壓成水滴型
步骤9/11

這樣壓好了
步骤10/11

切成6段擺花型
步骤11/11

大功告成

小窍门

這個卷飯一定要鋪實

米饭主食技巧酸甜菜谱分类 >>

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