肉包的营养午餐~豆干小炒
准备好新鲜食材
将食材切成自己喜欢的形状
热锅热油先放入胡萝卜煸炒
待胡萝卜煸炒出香味倒入豆干继续翻炒
依次倒入菇类翻炒
肉丝用酱油盐一下
将肉丝放入炒制锅中翻炒
加入适量的调料继续翻炒
最后出锅前撒点咖喱粉,特别香~
收汁,出锅~??
无论下白米饭,还是做面条的浇头都不错的哦~??
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豆腐干的营养价值1。豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
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