一款漂亮的糖水,梦幻的紫色,赏心悦目的同时,还能减肥、健美、抗癌。
紫薯去皮洗干净。
将紫薯切成小丁。
银耳泡发撕成小朵。
紫薯、银耳、五六粒冰糖,加足量水,煮开后闷至水凉,再次煮开。
紫薯的选购1。优先挑选纺锤形状的紫薯。2。表面看起来光滑,烂紫薯有毒不要挑。3。
紫薯营养丰富,吃法多样,今天小编给大家介绍一款紫薯的新吃法--五彩松糕,这就来
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