葱油黄瓜---夏日餐桌出镜率最高的家常菜。
准备材料。
黄瓜清洗干净去掉柄端,刨开两半,切薄片放在大碗中。放入盐拌均匀,腌制10分钟入味。
香葱、大蒜切碎,红椒切圈放在碗中混合。
适量色拉油烧烫倒入碗中,爆香,用筷子迅速搅拌。
腌制好的黄瓜已出水,抓捏均匀,沥干水分。
大碗中加入白糖、香油,爆香的葱油。
拌均匀即成。味道偏淡,加盐调味。
吃葱不宜喝蜂蜜蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,
大小葱功效不同小葱良质小葱——叶色青绿,无枯尖和干枯霉烂的叶鞘,不湿水,葱株均匀
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