这是妈妈教我的一道菜,小时候的味道,特别美味下饭,重要的是妈妈的方法一点也不油,其实不用很多油就可以把茄子烧的很美味的!
准备菜
茄子用手掰成一小条一小条的
辣椒也用手掰成一条一条的,大蒜拍后切碎
锅内大概放普通炒菜的油量
炒到茄子变软
放入蒜瓣,再放入辣椒
放生抽和酱油,在放一小勺糖,加少许水,烧到汤汁收尽
调料
成盘??
材料 水750cc,蒜4颗,干辣椒80公克,盐2茶匙,小茴香粉1/3茶匙 做法
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
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