今天想做凉拌粉皮,可是家里没有花生酱了!所有决定自己做点!反正夏天了凉拌的东西多也用得上!
花生仁放入烤盘,入烤箱150度,烤熟
烤熟的花生仁晾凉搓去红衣,这个过程有点费时
放入料理杯,启动机器打成花生粉
加入少量的盐
加入白砂糖
加入适量的香油
再次启动机器
搅拌过程中,用料理棒把四周的花生粉往中间拨一下,开始很硬的
等到花生粉出油了,就可以了停止机器了
装入盒子,密封冷藏保存
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
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