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食物热量
自制花生酱的热量和减肥功效
自制花生酱
热量：
894
千卡
脂肪：
44.3克
蛋白质：
12克
碳水化合物：
21.7克
钠：
3.7毫克
钙：
8毫克
铁：
3.4毫克
钾：
390毫克
自制花生酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生仁
克
894
千卡
298
千卡
总量
300
克
自制花生酱热量/卡路里
894
千卡
热量894千卡,相当于
包装礼物
596分钟消耗的热量
90
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热量894千卡,相当于包装礼物596分钟消耗的热量90