扇贝洗净,去泥肠,扇贝壳刷洗干净。
粉丝用冷水泡软。葱姜蒜干辣椒切碎备用。
锅里放少许油,炒香葱姜蒜,放盐,生抽,白糖,高汤,大火收干。
扇贝壳中放上粉丝,粉丝用手卷一下再放不会横七竖八的影响美观。
每个扇贝上依次放:粉丝,蒜蓉,扇贝肉。
扇贝肉最上面放蒜蓉。锅中放一小块拍散的姜烧开,扇贝上锅,蒸8分钟左右即可。【锅里烧水的时候,放一块姜或者一点料酒,可以去腥。】
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
菜汤抗污染各种新鲜蔬菜含有大量碱性成分,其溶于汤中通过消化道进入人体内可使体液环
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