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羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;

彼岸花开38
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难度普通 口味微辣 工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

羊排 250克、 西兰花 1朵、 蒜头 1瓣、 适量、 黑胡椒粉 适量、 蜂蜜 少量、 面包糠 适量、 橄榄油 适量、 黄油 适量、 迷迭香 适量

法式烤羊排的做法步骤

小窍门
这道菜其实最重要的是选材,能够买到新鲜的羊排当然是最好的,羊排不能挑太肥的,稍微带一点点肥肉最好,烤的时候一定要了解自己烤箱的性能,不能烤的太老,鲜嫩的口感是最好吃哦。
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