一道做法简单又容易上手的家常小炒,加点剁椒更惹味下饭~
准备好材料;
木耳用凉水泡发后洗净撕小朵;
鸡蛋打入碗里,加少许盐和料酒,再加1汤匙水搅拌均匀;
木耳入沸水中焯1分钟,捞出沥干待用;
葱、蒜切碎;
锅中加油烧热,倒入鸡蛋摊成金黄色后用铲子切成小块,然后盛出;
锅中再倒入油加热,倒入剁椒和大蒜末炒香;
待油变成红色后,倒入木耳和鸡蛋翻炒几下;
加盐、糖、生抽调味,撒上葱花即可。
剁椒的食用禁忌消化道溃疡患者禁止食用剁椒的选购技巧一般来说,正宗湖南剁辣椒水分少
材料:主料:淳牌千岛湖有机鱼(鱼头)2000克配料:笋25克、黑木耳15克、青蒜
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