茭白含有丰富的营养物质,比如碳水化合物、蛋白质、脂肪等等可以帮助人体起到强身健体的好处的,体质虚弱的人适当吃茭白可以增强免疫力的。
准备好原料。
猪肉切成片。
肉放到碗中加入盐、老抽、生抽、淀粉、料酒、胡椒粉、苏打粉、适量的水用手抓匀,然后再加入色拉油抓匀备用。
茭白和胡萝卜切成片。
放到热水中烫开捞出。
切好葱、姜、蒜、辣椒。
锅中入油加葱、姜、蒜、辣椒炸香。
加入肉炒熟。
最后淋入香醋和香油,装盘。
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