意面已经不是稀罕物了,去餐馆大家还是都点茄汁味的较多,有没有意式经典的青酱面呢?看成品的模样就十分清新,味道更是独特!
松子烤熟
菠菜洗净,切段
烤熟的松子、菠菜、罗勒叶、大蒜放榨汁机,加少许水、盐
材料打成泥状,另一锅水烧开,意面10分钟煮熟
锅中放橄榄油,倒入菠菜泥,稍炒
煮熟的意面加到锅里,和菠菜泥搅匀
盛盘
可撒少许松子装饰
松子的营养价值: 1、松子中富含不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻油酸等,能降低血脂
松子吃多了好吗,过量食用松子会怎样。大家都知道松子是一种非常有益的食物,但是任何
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