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酸菜是东北地区的特色腌菜,在冬天是每家必不可少的自制食材。酸菜汆白肉更是普通百姓餐桌上的常客,守着火炉,热烙烙的火炕,轻巧的炕桌,一盆热气腾腾香气四溢的酸菜汆白肉,就着两碗干饭,吸溜吸溜,风卷残云。
酸菜发酸是乳酸杆菌分解白菜中糖类产生乳酸的结果。乳酸是一种有机酸,它被人体吸收后能增进食欲,促进消化。同时,白菜变酸,其所含营养成分不易损失。酸菜配白肉肥而不腻,营养丰富,容易吸收,还有补充皮肤水分之功,美容健体之效。

kiss战女
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难度普通 口味酸咸 工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

带皮五花肉 300克、 酸菜 1颗、 骨汤 适量、 1段、 1块、 花椒 20粒、 适量

酸菜汆白肉的做法步骤

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