把黄瓜、胡萝卜、鸡胸肉分别洗净切成小块儿!
把鸡肉丁、胡萝卜丁分别炸至断生捞出备用。
炒锅中加少许油,根据原料的多少加入适量的豆瓣酱、白糖、醋、少许酱油调色。(豆瓣酱很咸不要放太多)
炒熟后用水淀粉勾芡出锅即可!
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
鸡丁的功效与作用鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养
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