在新春佳节来临之际,我把益头非常好的吉祥三宝奉献给大家
把红薯、淮山、芋头、削皮,再切成四方块。
把食材放入压力锅里,武火加热至上气后文火加热三分钟即可。切记半秒也不能多。
又名红薯、山芋、甘薯、白薯、番薯、红苕。 红薯为旋花科甘薯属中能形成块根的栽培种
解毒防癌芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力
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