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拔丝地瓜是一道色香味俱全的汉族传统名菜,属于鲁菜系甜菜。今天的人们对于饮食健康更加讲究了,食尚把它的做法改良了一下,将糖的用量减少很多,然后加上香芋、淮山一起烹饪,三种健康养生食材搭配一起,取名吉祥三宝这是一道很受小孩子欢迎的甜食~

食尚煮易
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难度高级 口味甜味 工艺拔丝 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

红薯 100克、 淮山药 100克、 香芋 100克、 食用油 适量、 白糖 50克、 白芝麻 少许

吉祥三宝的做法步骤

小窍门
油炸过程要中小火,约20分钟左右可以全部炸好,淮山有点黏性,切好后用清水浸泡片刻,捞起沥干水再油炸。糖分的甜度自己控制,建议少糖饮食,健康一些。
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