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杨梅酒

(yáng méi jiǔ )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

杨梅酒(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量42(千卡)
碳水化合物7.3(克)

杨梅酒的营养成分查询：100克杨梅酒的热量含量42千卡，100克杨梅酒的碳水化合物含量7.3克

摄入42千卡热量相当于做以下运动：
走路11分钟
跑步5分钟
讲话28分钟
跳绳4分钟
吃东西28分钟
开车21分钟
洗车14分钟
马路散步21分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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