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核桃乳

(hé táo rǔ )

核桃乳

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

核桃乳(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量53 千卡
碳水化合物6.2 克
蛋白质0.9 克
脂肪2.7 克
......

摄入53千卡热量相当于做以下运动：
走路14分钟
跑步7分钟
讲话35分钟
开车26分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质

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2016-03-20 · 3793浏览

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