没到绝经期为何闭经了?

引起闭经的原因很多，一般来说可能有几个方面：长期紧张焦虑、过度节食或者剧烈运动、药物引起、卵巢不能病变、子宫内膜病变等。大厨艺小编带大家一起来了解吧！

闭经是妇科疾病中常见的症状，可由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性闭经和继发性闭经两种：原发性闭经是指年满16岁、女性第二性征出现，但没有月经来潮，或年满14岁，没有女性第二性征发育。继发性闭经是指正常月经周期建立以后，出现月经停止六个月以上（妊娠期、哺乳期以及绝经期除外）。

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哪些原因引起继发性闭经?

我们知道，月经是子宫内膜周期性脱落而出现的周期性子宫出血，而子宫内膜周期性脱落是由于受到卵巢分泌的性激素周期性变化而致。正常的月经周期需要下丘脑-垂体-卵巢轴共同协作，如果上述任何一个环节受到干扰，或包括子宫在内出现某种病变，均可能导致继发性闭经。

1、长期焦虑紧张：长期过度紧张、焦虑或突然在精神上受到打击、生活环境骤然改变等，都会引起下丘脑功能失调而造成闭经。特别是年轻女性，由于卵巢功能尚未健全，一旦受到刺激，更易出现闭经。临床发现，强烈盼望怀孕的女性容易引起中枢神经功能紊乱，出现闭经现象。

2、过度节食或剧烈运动：过度节食减肥，营养不良、体重明显下降，也会影响丘脑下部及垂体激素的合成和分泌，导致闭经。过度运动与减肥一样，都会导致身体脂肪的减少。如果体重低于应有正常体重的10%～15%，或体内脂肪的比例过低，不到体重的17%，体内缺乏制造雌激素原料的脂肪，就影响雌激素的正常水平，从而干扰正常月经的形成和周期。

3、药物引起的闭经：如吩噻嗪类镇静剂，在正常剂量范围内也可影响下丘脑功能而引起闭经，一般在停药后能恢复月经的来潮。少数女性在口服避孕药或打长效避孕针后出现闭经，这是由于避孕药对下丘脑-垂体轴发生持续性的抑制作用，引起过度抑制综合征。药物性闭经一般都是可逆的。

4、卵巢性闭经：如多囊卵巢综合征、卵巢早衰等都可以导致闭经。上述疾病的原因比较复杂，其确切的病因还不清楚。

5、子宫内膜病变：如用力过猛的刮宫手术易损伤子宫颈和子宫内膜，导致闭经。宫内感染或子宫内膜结核，出现宫腔粘连也会致闭经。

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怎样预防继发性闭经?

尽管继发性闭经的原因复杂繁多，但还是可以有针对性地进行预防的--

1.保持良好的心态，学会减压，避免精神刺激，稳定情绪，保持经血的顺畅。

2.适量运动，保持适中的身材，减肥不能过猛、过度。

3.做好避孕措施，避免意外妊娠，从而避免人工流产而损伤子宫，最终造成闭经。另外，服用对月经有影响的药物（如避孕药），一定要由医生指导。

4.经期身体抵抗力弱，注意劳逸适度，经期不吃寒凉药品和食品。

5.营养要均衡，不偏食、不挑食，注意蛋白质的摄入。

6.一旦出现闭经，及时就医，对症治疗。