
腌萝卜条不能和首乌一起吃,腌萝卜条和首乌相克,一起吃性寒滑。
腌萝卜条具有防癌、利尿、增强免疫力、抗癌、下气等功效。
腌萝卜条每100克热量44千卡。一份腌萝卜条200克,热量为88千卡。相当于安装雨水槽15分钟所消耗的热量。
和腌萝卜条一起吃的食物/和腌萝卜条搭配的食物
1、腌萝卜条+火腿:容易消化吸收
2、腌萝卜条+羊排:同食有比较好的益智健脑的作用,具有助阳,补精,消食,顺气的作用,使补而不滞,适于身体虚弱的人食用。
3、腌萝卜条+肥牛:同食可为人体提供可观的蛋白质,维生素C等营养成份,具有补五脏,益气血的作用。
4、腌萝卜条+五花肉:易消化吸收
5、腌萝卜条+排骨:更容易消化吸收
所需材料:
鲜萝卜 5斤、盐 适量、大蒜 适量、大姜 适量、酱油 适量、味极鲜 适量、白糖 两勺、白酒 小许
做法步骤:
1、把萝卜洗净,切成一到两厘米的方条,撒上适量的盐腌出水份即可
2、捞出萝卜条凉晒,这是青萝卜
3、这是白萝卜,不过白萝卜水份能大一些晒的太慢,同时萝卜越大水份越多。
4、晒的软软的,数量上要少于鲜萝卜的一半或者三分之一就差不多
5、把晒好的萝卜条放入容器里
6、把大蒜和大姜切片
7、把切好的姜蒜片放入容器
8、倒入酱油和味极鲜各一半,与萝卜条齐平
9、倒入两勺糖
10、再倒入小许白酒
11、用筷子上下搅拌均匀,盖好盖子,一天以后就可以食用,很容易入味,也不会变质,买的酱油和味极鲜里都有防腐剂呢。
12、每天早晚上一小盘,喝粥特对味
查看做法步骤图>>
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌
从萝卜的顶部至3~5厘米处为第一段,此段维生素c含量最多,但质地有些硬,宜于切丝、条,快速烹调也可切
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、
何首乌为蓼科植物何首乌的块根,主产于河南、湖北、广西等地。秋冬季时采挖,切厚片,
何首乌的吃法很多,尤其是民间流产下来很多非常有保健效果的何首乌吃法,那么笔者今
本品为蓼科植物何首乌的干燥块根,其藤茎称“夜交藤”。秋、冬二季叶枯萎时采挖,削去
首乌的选购技巧宜挑选外皮红棕色、质坚粉性足、断面黄棕色、有梅花状纹。首乌的保存方法一年首乌药理作用首
辅料油100克,辣椒面50克,麻椒面25克,芝麻50克,糖100克,盐150克,醋250克,炖肉料1
腌萝卜条的营养价值萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的
由于芹菜的根叶含有丰富的维生素维生素b维生素b维生素c和维生素p,因此尤其适合维生素缺乏者饮用。
洪专家通过研究发现,胡萝卜中的有效成分胡萝卜素核酸物质双歧因子等,可以有效保护肠黏膜,并能增殖肠道内
每顿饭应当保持“喝一吃二”即喝一碗用豆浆或牛奶与玉米面成的粥,吃两根小红薯(也可用芋头马铃薯替代)。
肺与秋气的关系很密切,此时可多吃润肺生津作用的食品,所以这时候坐月子多吃以山药、莲子搭配的炖汤,山药
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有