我们今天所说的乌菜就是我们生活中常见的乌塌菜,它是一种深绿色的叶类蔬菜,因为它的营养好,特别适合冬季食用,所以,在冬季购买它的朋友会增多,因此关于对它的选购要点大家也要知道一些。
乌菜别名乌塌菜、塌棵菜、太古菜、塔菜、塌菜,是白菜的一个变种,主要有黄心乌、黑心乌、宝塔乌、紫乌、白乌、麻乌等品种。挑选优良的乌菜需要注意以下几点:
看叶子:乌菜叶的叶柄短而扁平,颜色为暗绿色,叶片肥厚而有泡皱和刺毛。外叶塌地生长,芯叶有不同程度的卷心倾向。
闻香味:选购乌菜的时候应用鼻子仔细闻其香味,香味浓厚者糖分多,品质也更佳。
选时节:吃乌菜的最佳时机是冬、春、两季节,因为乌菜是一种耐寒的蔬菜,可裸露地越冬,冬、春两季均可供应市场。霜降雪盖后,柔软多汁,品质极佳,故有“雪下乌菜赛羊肉”的农谚。
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乌菜的选购技巧乌菜别名乌塌菜、塌棵菜、太古菜、塔菜、塌菜,是白菜的一个变种,主要有黄心乌、黑心乌、宝
09毫克及多种矿物质成分含类黄酮可防止感染,清理血管,减少胆固醇氧化,降低血小板凝结的功能维生素a、
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