春季感冒远离香菜的原因春

春季是一个比较明显的气候变化的时期，这个时候我们要注意我们的身体健康，尤其是我们要做好预防感冒的问题，这样我们才能有效的保证我们的健康，但是你能想到我们生活中一个小小的配菜就是很容易引起春季的感冒，这个就是指香菜。

容易患感冒的人，却应该避免食用香菜。因为这类人常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚，导致感冒更加频繁。除了反复感冒外，气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适，上述气虚症状明显者，最好少吃或不吃香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚，因此也应对香菜“敬而远之”。

虽然常感冒的人要和香菜“划清界限”，但身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。中医在临床上治疗风寒感冒时，常用一些辛温解表的中药，而香菜正好有这样的作用。风寒感冒患者可取香菜9克、葱白10克，水煎加糖调味后服用。除此之外，脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用，可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜，在即将出锅时撒入香菜末，做成香菜粥来喝。

我想我们应该可以通过我们上面的介绍了了解了香菜为什么不能在春季多吃了吧，知道这些之后我们是不是可以在饮食中避免吃香菜了么。