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养生茶饮:白菊花+麦冬帮你抵御辐射药茶

药茶保健是很多人喜欢的养生方法,药茶制作简单,养生功效也非常的强大,深受大家喜欢,下面大厨艺小编就为大家介绍一些养生茶饮,不妨根据自身的体质来选择一款适合自己的养生茶饮吧!

长期受电脑辐射者:白菊花+麦冬

白菊花具有清肝明目的作用,麦冬具有滋阴、利咽的作用。二者配合在一起,适用于长期受电脑、手机、电视辐射者,无暇保养者,两目干涩、眩晕者。

内分泌失调者:黑芝麻+胡

芝麻具有补血调经的作用,胡桃肉具有补肾添元气的作用。二者配合在一起,适用于皮肤弹性与光泽不佳者、内分泌失调者、面部有色斑者、40岁以上的人、常感困倦的青少年、爱打瞌睡的老年人。

关节炎患者:杜仲+益智仁

杜仲具有补肾、除风湿、降血压的作用,益智仁具有温脾、暖肾、固气的作用。二者配合在一起,适用于关节炎患者、夜尿次数增多者、排尿困难者。

皮肤晦暗者:淮山药+桑白皮

淮山药具有补肺、脾、肾气的作用,桑白皮具有清肺、美白皮肤的作用。二者配合在一起,适用于长有雀斑、黄褐斑、黑斑者,皮肤晦暗者,面部无光泽者。

口腔有异味者:薏苡仁+知母

薏苡仁具有清湿热、抗病毒的作用,知母具有清热滋阴的作用。二者配合在一起,适用于口腔有异味者、肥胖者、糖尿病患者以及有青春痘、扁平疣等皮肤问题者。

肠道功能不佳者:山楂+芦荟

山楂具有活血消食的作用,芦荟具有通便排毒的作用。二者配合在一起,适用于长期排便不畅、肠道功能不佳的人,中老年人,糖尿病患者,高血脂患者。

长期吸烟的男士:生黄芪+淡竹叶

生黄芪具有解毒升阳、提高免疫力、缓解疲劳的作用,淡竹叶具有清心火的作用。二者配合在一起,适用于长期吸烟的男士,皮肤晦暗干燥、面部无光泽、长有雀斑的女士,易患感冒、口腔溃疡的人。

上面介绍了一些绝妙搭配的中药茶,以上中药均可各取10克,开水冲泡代茶饮。

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